Waarom steppen op een sportstep?

senioren 019 300x225 1
Steppen is voor alle leeftijden

Heel veel redenen om te gaan steppen op een sportstep.

Nog eens makkelijk op een rijtje… alle redenen om voor een sportstep te kiezen.

    • Als je gezondheid belangrijk voor je is, dan is steppen de leukste manier om met regelmaat te bewegen.
    • Steppen op een sportstep of kickbiken is veel minder belastend voor de enkels en knieën dan bijvoorbeeld hardlopen. Daarom: ga steppen als je geplaagd wordt door knieblessures.
    • Je kunt met een step veel grotere afstanden in kortere tijd afleggen dan met wandelen.
    • Er komt zelfs minder druk op je knieën dan met fietsen.
    • Iedereen kan met de Kickbike overweg. Ook mensen met een hoger lichaamsgewicht.
    • Met steppen op een sportstep komen weinig blessures voor.
    • Je vergroot met je uithoudingsvermogen.
    • Je gebruikt meer spiergroepen dan met wandelen.
    • Regelmatig de sportstep gebruiken bevordert de spieropbouw in benen en achterwerk en je voelt je fitter.
    • Je kunt met de step ook prima een grote stad verkennen. Je hebt de status van voetganger, dus je kunt steppen waar fietsen verboden is.
    • Je kunt het net zo inspannend maken als je zelf wilt.
P1020580 150x150 2
Heerlijk steppen in het groen!
  • Het calorieverbruik met met deze grote step zit tussen fietsen en hardlopen in.
  • Het is een ideaal middel om af te vallen en/of aan gewichtsbeheersing te doen.
  • Het is leuk: lekker ontspannen, trendsettend en toch sportief.
  • Je kunt met een step, zoals de kickbike of de Footfighter, veel sneller op- en afstappen dan met een fiets.
  • Geen grote investeringen in speciale kleding o.i.d.
  • Een autoped heeft veel minder onderhoud nodig dan een fiets.
  • Wil je steppen op een een sportstep kun je ook eens een onverhard paadje nemen als je dat wilt.