Nog eens makkelijk op een rijtje… alle redenen om voor een sportstep te kiezen.
- Als je gezondheid belangrijk voor je is, dan is steppen de leukste manier om met regelmaat te bewegen.
- Steppen op een sportstep of kickbiken is veel minder belastend voor de enkels en knieën dan bijvoorbeeld hardlopen. Daarom: ga steppen als je geplaagd wordt door knieblessures.
- Je kunt met een step veel grotere afstanden in kortere tijd afleggen dan met wandelen.
- Er komt zelfs minder druk op je knieën dan met fietsen.
- Iedereen kan met de Kickbike overweg. Ook mensen met een hoger lichaamsgewicht.
- Met steppen op een sportstep komen weinig blessures voor.
- Je vergroot met je uithoudingsvermogen.
- Je gebruikt meer spiergroepen dan met wandelen.
- Regelmatig de sportstep gebruiken bevordert de spieropbouw in benen en achterwerk en je voelt je fitter.
- Je kunt met de step ook prima een grote stad verkennen. Je hebt de status van voetganger, dus je kunt steppen waar fietsen verboden is.
- Je kunt het net zo inspannend maken als je zelf wilt.
